6 Cách sử dụng Tinh Dầu Bạc Hà

Tinh dầu bạc hà là sản phẩm có thành phần từ cây bạc hà. Tinh dầu bạc hà có công dụng tăng cường năng lượng, tăng sự tập trung, thư giãn, làm dịu và săn chắc da, giảm gàu, cho hơi thở thơm mát, làm thơm phòng và xua đuổi côn trùng hiệu quả. Làm thế nào để sử dụng tinh dầu bạc hà hiệu quả. Cùng Yaris tìm hiểu rõ hơn về thông tin loại tinh dầu này và điểm qua các cách sử dụng tinh dầu bạc hà dưới đây.

5 Cách sử dụng tinh dầu bạc hà Yaris

1. Tinh dầu bạc hà có nguồn gốc từ đâu?

Tinh dầu bạc hà (Peppermint essential oil) được lấy chủ yếu từ xuất từ thân, lá của cây bạc hà. Có thể dùng nhiều phương pháp khác nhau như: cất kéo hơi nước, ép lạnh. Tinh dầu bạc hà chất lượng tốt có màu vàng nhạt, vị the mát và có mùi bạc hà đặc trưng.

Trong tinh dầu có nhiều thành phần bao gồm rất nhiều các thành phần khác nhau như menthol, trans-sabinene hydrate và pulegone. 

Để bảo quản tốt tinh dầu bạc hà cần cất giữ trong điều kiện khô ráo thoáng mát do tinh dầu bị thấm nước, sản phẩm sẽ bị hỏng và không thể tiếp tục sử dụng được, để trong điều kiện ở nhiệt độ phòng (từ 15 đến 30 độ C) tránh việc tinh dầu bị bay hơi. 

Tinh Dầu Bạc Hà Yaris được chiết xuất nguyên chất 100% từ cây Bạc Hà

2. Công dụng của tinh dầu bạc hà

• Tinh dầu bạc hà được sử dụng rộng rãi để hỗ trợ điều trị các bệnh đường hô hấp trên: Kháng khuẩn, giảm đau họng, giảm ho, tắc nghẽn mũi, họng do đờm, nhầy, giảm triệu chứng của các bệnh như hen, viêm xoang, cúm, cảm lạnh, viêm phế quản. 

• Giúp cải thiện các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích: Đầy bụng, khó tiêu, đau đại tràng, tiêu chảy hoặc táo bón. 

• Chăm sóc răng miệng: Làm hơi thở thơm mát, tăng cường sức khỏe răng miệng, diệt khuẩn, kháng viêm, chống sưng. 

• Làm thơm phòng và xua đuổi chuột, côn trùng tự nhiên: Gián, kiến, nhện, muỗi hay cả chuột nữa.

Tinh Dầu Bạc Hà Yaris giúp làm thơm phòng và xua đuổi chuột, côn trùng hiệu quả

3. Cách sử dụng tinh dầu bạc hà

3.1. Cách sử dụng tinh dầu bạc hà để giảm đau ở các vùng cơ, khớp

Chúng ta cũng có thể sử dụng một cách trực tiếp, để giảm đau bạn có thể thoa đều 2-3 giọt vào vùng cơ, khớp bị đau nhức 2- 3 lần mỗi ngày. Hoặc bạn cũng có thể dùng bằng cách nhỏ 5-6 giọt tinh dầu vào bồn tắm kết hợp với ngâm mình và mát  xa toàn thân.

3.2. Sử dụng tinh dầu bạc hà để thư giãn và tăng cường sức khỏe 

Có thể sử dụng kèm với đèn xông tinh dầu hoặc máy khuếch tán tinh dầu. Cho tinh dầu vào máy, đợi khoảng 15 đến 30 phút, sau đó hãy tận hưởng và thư giãn cùng với tinh dầu bạc hà. 

3.3. Sử dụng tinh dầu bạc hà để giảm bớt các triệu chứng hô hấp 

Sử dụng kết hợp trong nước uống hàng ngày (pha từ 1 đến 2 giọt nước trong mỗi lần sử dụng)

3.4. Sử dụng để nuôi dưỡng tóc

Pha tinh dầu vào nước dùng trong gội đầu hàng ngày từ 1 đến 2 giọt tinh dầu bạc hà nguyên chất mỗi lần.

3.5. Cách dùng tinh dầu bạc hà trong làm đẹp da

Dùng kết hợp với một số loại tinh dầu khác như tinh dầu hoa nhài, tinh dầu hoa hồng. Mix chúng lại với nhau rồi hòa vào trong bồn tắm. Đợi vào cỡ nửa tiếng sau đó hãy tận hưởng cảm giác thoải mái khi sử dụng tinh dầu.

Tinh dầu bạc hà được ứng dụng nhiều trong làm đẹp

3.6. Sử dụng làm thơm phòng và xua đuổi chuột, côn trùng

Xông tinh dầu bạc hà, không chỉ giúp thơm phòng mà còn có tác dụng xua đuổi chuột và côn trùng như muỗi, kiến,...nữa nhé. Cách này rất đơn giản và hiệu quả, bạn chỉ cần cho vài giọt tinh dầu Bạc Hà nguyên chất Yaris vào máy khuếch tán, bật máy lên và tận hưởng bầu không gian trong lành là được. 

Hoặc bạn có thể thoa 1 đến 2 giọt tinh dầu vào những nơi mà bạn không muốn có sự có mặt của côn trùng hoặc đổ một vài giọt chung với nước lau nhà. Trong những không gian hẹp như trong ô tô thì sử dụng tinh dầu dạng treo hoặc dùng máy khuếch tán mini, máy khuếch tán ô tô là phương pháp hiệu quả nhất.

Ở không gian nhỏ như xe hơi, bạn có thể sử dụng những dòng máy khuếch tán tinh dầu mini như này

4. Những điều cần tránh khi sử dụng tinh dầu bạc hà

• Không được dùng bạc hà vào những nơi mẫn cảm trên cơ thể như: mắt và vùng nhạy cảm hoặc các vùng da mỏng và dễ dị ứng.

• Phụ nữ đang có thai và trẻ nhỏ dưới hai tuổi không được sử dụng dòng tinh dầu này.

• Đàn ông không nên dùng tinh dầu bạc hà vì sẽ ảnh hưởng tới một số hoocmon của nam giới.

• Đặc biệt không được uống hay ăn tinh dầu bạc hà thuần chất

• Tham khảo ngay ý kiến bác sĩ nếu thấy những triệu chứng như kích ứng da khi sử dụng tinh dầu bạc hà.

Tinh dầu bạc hà có rất nhiều công dụng và cách sử dụng khác nhau. Loại tinh dầu này được đánh giá là loại tinh dầu tự nhiên an toàn và có công dụng hỗ trợ điều trị tốt các bệnh về đường hô hấp. Các hướng dẫn sử dụng tinh dầu bạc hà trên có giúp ích cho bạn? Để tham khảo thêm về tinh dầu bạc hà, đừng ngần ngại xem thêm các bài viết khác của Yaris. Ngoài ra để tìm mua một loại tinh dầu bạc hà bạn mong muốn, Yaris luôn sẵn sàng tư vấn, liên hệ với Yaris ngay.

Tham khảo thêm:
> Hướng dẫn xông tinh dầu bạc hà